北馬和天馬，這對鄰里好馬事不過三，今年終于分道揚(yáng)鑣了。

　　且看：2014年，北馬于10月19日舉行;時(shí)隔一周，天馬于10月26日舉辦;同樣是霧霾天。2015年，天馬于9月13日舉辦;時(shí)隔一周，北馬于9月20日舉辦;晴天藍(lán)天白云。而，今年天馬走單騎，早早在五月份就開辦了。

　　相比于前年的霧霾天和去年盤錦、天津首次“背靠背”，今年算是最輕松愜意地完成賽事。圓滿還來自于強(qiáng)大的親友團(tuán)的支持、助威和聚會：有亦師亦友的@韓哥，還有大中講堂的師兄、姐們。

　　前30公里的優(yōu)良狀態(tài)，似乎重新撩起自己PB的欲火，可隨著氣溫升高。開始慢慢掉速了，抵達(dá)36公里處，那顆星火漸漸熄滅。重新彈起“順安完賽”的老調(diào)了。

　　原本以3:48完賽為第48場全馬做完美注腳，等沖向終點(diǎn)仰望時(shí)鐘時(shí)，發(fā)現(xiàn)竟然快了4分鐘。天意非人為，皆大歡喜。

　　其實(shí)，更多的感動是因?yàn)榇蠹业氖⑶榭畲乘院蜌g歌笑語。被濃濃的親情信任包裹著是一種幸福!期間，能互相激勵(lì)迸發(fā)出靈感的火花，更是難能可貴的事情。收錄斐句如下：

　　1.聞名久，見如故。豐盛筵席，歡聲笑語。經(jīng)世，緣宿。天意，相聚。

　　2.沐身晨光，花前站樁。三度津門跑游，會舊友新朋，匯集正能量。

　　3.人生一場馬拉松，吐納起落，長途奔運(yùn)。用太極陰陽，運(yùn)化天地氣，跑步非移情，一條禪修路：動，靜，力，美，和，悅。

　　4.意念引軀體，松沉柔中勁。陰陽太極，煉氣化精。

　　5.東方禪跑動體靜，天地之間太極人。守住丹田氣脈源，天牽地推輕松奔。萬般動運(yùn)皆歸一，殊途同歸修心誠。環(huán)形路上深內(nèi)觀，尋得老子慈儉燈。循入山水悟真意，陰陽轉(zhuǎn)換又兼程。流變當(dāng)代術(shù)，釐清至簡心法，神州還源返本：融匯東西流，勤拭心上塵。

　　6.年過半百更年時(shí)，啟開新途止欲起。淡定從容由天命，圓潤平和太極理?；\(yùn)化，效天，法地。

　　7.覺察丹田有氣源，暢運(yùn)周流綿延連。呼吸勻稱引腳步，軀干中正四肢懸。原來是：太極理念，跑步實(shí)踐。

　　8.白花紅果春秋間，靜自精彩蜂蝶戀，深接地氣，盡享陽光。風(fēng)雨洗禮，真假甄選，歲月證驗(yàn)。

　　除了一路上為大家傳播“東方禪跑”的理念外，還積極向諸君學(xué)習(xí)擅長。特別不虛此行的是，@韓哥 的太極拳及抻筋有了令人刮目相看的進(jìn)步，竟然能前后“一字馬”了。從興趣愛好到堅(jiān)持毅力，進(jìn)而變成生活的一部分，似乎跟自己的“跑步”生涯有異曲同工之妙。

　　拳術(shù)和跑步亦從太極一脈相承。按我的說法就是：“跑步”是最簡化的“太極拳”---招式不一，心法相同!愈往精深微妙處，愈往“禪”字上下功夫。

　　看來“東方禪跑”之路漫漫雄如鐵，定當(dāng)繼續(xù)吾將上下而求索。細(xì)細(xì)地從浩瀚博大的中華傳統(tǒng)文化中汲取養(yǎng)料，慢慢沉淀、發(fā)酵和轉(zhuǎn)化。